Успенский пост 2016: календарь питания по дням

278

В период Успенского поста 2016 tochka.net предлагает твоему вниманию удобный и наглядный календарь питания, в котором описана разрешенная пища на каждый день.

Какого числа Успенский пост в 2016 году

Ежегодно Успенский пост начинается 14 августа и заканчивается 27 августа, в канун праздника Успения Пресвятой Богородицы. Успенский пост является самым коротким из всех многодневных постов. Он длится всего две недели.

Календарь питания Успенского поста по дням

Держа под рукой этот календарик, ты легко сориентируешься, какие продукты можно употреблять в каждый из дней Успенского поста, а от каких лучше воздержаться. Ведь кроме соблюдения церковных ритуалов важно также не навредить своему здоровью и обеспечить себе полноценное, разнообразное и правильное питание.

Общеизвестно, что пост требует отказа от мяса и мясных продуктов, яиц, молока и молочных продуктов. Основу постного стола составляют блюда из картофеля, круп, грибов, овощи, фрукты, ягоды, орехи.

Но даже допустимая пища разрешена не во все дни, и каждый день недели следует употреблять только дозволенную пищу. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйся со священником и с врачом.

Смотри видеорецепт постного свекольника:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

Источник

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ